Застосуй Стратегію Титана!
Вправи і плани, що роблять ваше тіло непереможним.
Вправи і плани, що роблять ваше тіло непереможним.
*kepiduvizi* створено для тих, хто прагне стратегії і сили одночасно.
Об’єднуємо науку і інтуїцію для кращого результату.
Поєднуємо різні підходи для комплексного росту м’язів.
Базові вправи для побудови міцного фундаменту.
Чергування навантажень для максимального росту.
Програмовані дні релаксу для запобігання перетренованості.
Авторські комплекси для максимального залучення кожного м’яза.
Присідання з глибиною та вибуховим підйомом.
Жим лежачи із змінним жорстким упором для грудей.
Тяга в нахилі з паузою для максимальної напруги.
Планка з додатковим ременем для кора.
Випади з гантелями для балансу та сили ніг.
Ривок гирі з подвійною амплітудою для плечей.
Інноваційна методика, досвідчені тренери та підтримка спільноти.
Індивідуальні плани під кожного атлета.
Чітке відстеження результатів і адаптація.
Онлайн-коучинг і мотивація 24/7.
Заповніть форму та отримайте пробний урок безкоштовно.
